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Jessica

Bibliothérapie #2 : pleine conscience, frugalité et habitude

Avis, Pleine conscience

Bonjour ici ! C’est très bizarre de reprendre à nouveau le blog. J’ai presque l’impression que c’est la première fois que je fais ça et mes doigts sont tous rouillés. Mais au bout de quelques lignes, je suis sûre que ça ira mieux. J’écris cela alors qu’il y a des travaux chez moi donc j’espère ne pas faire trop de fautes d’inattention. Je vous avais promis une suite à la première bibliothérapie. Là voilà. J’ai beaucoup lu ces temps-ci même…

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Ma participation au Liebster Award

Vie du blog
Ma participation au Liebster Award | Fuck your bad vibes

Oulala, je n’ai pas écrit depuis le 19 avril ! Je savais que cela faisait un bout de temps mais pas à ce point ! Comme quoi, le temps file… Comme promis sur la page Facebook, je reviens avec ma participation au Liebster Award. Le Liebster Award consiste à répondre à quelques questions personnelles et à nominer des personnes. Il vise essentiellement les petits blogs comme le mien. Je vous copie-colle un résumé plus clair ci-dessous parce que si c’est…

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Comment éplucher des patates m’a redonné confiance

Pleine conscience
Et si éplucher des patates vous procurait une grande leçon de vie ? | Fuck your bad vibes

S’il y a bien un truc que je déteste quand je cuisine, c’est éplucher. C’est long, c’est chiant et pour peu que le légume soit biscornu, comme le topinambour, c’est une vraie galère. C’est pour ça que je délègue souvent cette tâche à mon amoureux. Et que j’ai arrêté les topinambours (de toute façon, c’est dégueulasse). Mais parfois, je suis seule ou je n’ose pas demander qu’on le fasse pour moi alors je suis bien obligée de m’y coller.…

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Bibliothérapie #1 : procrastination, rien à foutre et détox

Avis

Bien le bonjour ici ! Depuis que je tiens ce blog, j’ai considérablement augmenté la quantité de livres axés « développement personnel » dans mes lectures. J’en ai lu des très bons comme « J’arrête de râler » et d’autres…disons…moins convaincants. J’ai souvent envie de partager ces lectures avec vous mais sans avoir envie de pondre un article. J’ai décidé de couper la poire en deux : vous présenter dans un même article, mes dernières lectures en quelques lignes.…

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Le yoga Instagram VS le yoga IRL

Yoga

Me voilà de retour avec l’article que j’avais promis il y a deux semaines au moins sur le yoga. J’ai eu énormément de mal à l’écrire. J’avais l’impression d’être méchante dans mes mots. Évidemment, je ne voulais pas que se soit le cas car je voulais juste partager une simple opinion. Je fais du kundalini yoga depuis quelques mois maintenant. Ma pratique n’est pas régulière mais j’ai énormément appris. Je vois surtout d’un autre œil tous ces articles sur le…

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Respire : que vaut le premier numéro de ce magazine ?

Avis
Que vaut le premier numéro du magazine Respire ?

Je ne sais pas si vous avez remarqué mais le développement personnel est très à la mode depuis quelques temps. Les ouvrages ou dans ce domaine pullulent. Les magazines ne sont d’ailleurs pas épargnés : les traditionnels féminins y vont de leur article sur le yoga (plus ou moins justes) et de nouvelles publications vont leur apparition. On y trouve d’ailleurs du bon comme Flow Magazine et du beaucoup moins bon comme Zen Magazine (je ne sais même pas s’il…

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