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Bibliothérapie #1 : procrastination, rien à foutre et détox

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Bien le bonjour ici ! Depuis que je tiens ce blog, j’ai considérablement augmenté la quantité de livres axés « développement personnel » dans mes lectures. J’en ai lu des très bons comme « J’arrête de râler » et d’autres…disons…moins convaincants. J’ai souvent envie de partager ces lectures avec vous mais sans avoir envie de pondre un article. J’ai décidé de couper la poire en deux : vous présenter dans un même article, mes dernières lectures en quelques lignes.…

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Respire : que vaut le premier numéro de ce magazine ?

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Que vaut le premier numéro du magazine Respire ?

Je ne sais pas si vous avez remarqué mais le développement personnel est très à la mode depuis quelques temps. Les ouvrages ou dans ce domaine pullulent. Les magazines ne sont d’ailleurs pas épargnés : les traditionnels féminins y vont de leur article sur le yoga (plus ou moins justes) et de nouvelles publications vont leur apparition. On y trouve d’ailleurs du bon comme Flow Magazine et du beaucoup moins bon comme Zen Magazine (je ne sais même pas s’il…

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Au revoir 2016, enfin 2017 !

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Au revoir 2016 !

Excellente année à vous toutes et tous ! Je ne sais pas pour vous mais 2016 a été en demi-teinte chez moi. J’ai vécu quelques trucs importants mais globalement, je n’ai pas l’impression d’avoir accompli grand chose. Est-ce que c’est parce que 2016 est teinté de morosité avec tout ce qui s’est passé ? Est-ce parce que je n’ai pas fait de happiness jar cette année et que je n’ai pas su retenir les bons moments ? Quoiqu’il en soit,…

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J’arrête de râler : mon avis

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comment arrêter de râler fuck your bad vibes

Hello ! Déjà en août, c’est fou comme le temps passe vite. C’en est presque déprimant. Mais c’est aussi excitant car c’est bientôt la rentrée ! Je ne vais plus à l’école mais le mois de septembre m’évoque toujours le renouveau. Je trouve que c’est un excellent mois pour repartir du bon pied (et pourquoi pas de prendre de nouvelles habitudes 😉 )…

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J’ai testé le kundalini yoga

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kundalini yoga sur fuck your bad vibes

Bonjour ! Me voici de retour pour la suite de mes dernières expériences sportives. Il y a peu, j’avais profité de stages d’été pour tester une séance de pilates mais aussi de kundalini yoga. Voilà très longtemps que je voulais participer à un cours de yoga, peu importe. Il est vrai que je n’aurais pas porté mon premier choix sur le kundalini mais comme la séance était à côté de chez moi, il aurait été dommage de ne pas y…

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J’ai testé le pilates

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Bonjour tout le monde ! J’espère que le mois de juillet a bien démarré pour vous. Si vous avez des vacances, profitez-en ! De mon côté, ça va mieux et les choses se tassent petit à petit. Je crois que je n’aime pas avoir trop de tâches à faire……

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