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bonheur

Respire : que vaut le premier numéro de ce magazine ?

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Que vaut le premier numéro du magazine Respire ?

Je ne sais pas si vous avez remarqué mais le développement personnel est très à la mode depuis quelques temps. Les ouvrages ou dans ce domaine pullulent. Les magazines ne sont d’ailleurs pas épargnés : les traditionnels féminins y vont de leur article sur le yoga (plus ou moins justes) et de nouvelles publications vont leur apparition. On y trouve d’ailleurs du bon comme Flow Magazine et du beaucoup moins bon comme Zen Magazine (je ne sais même pas s’il…

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Au revoir 2016, enfin 2017 !

Avis
Au revoir 2016 !

Excellente année à vous toutes et tous ! Je ne sais pas pour vous mais 2016 a été en demi-teinte chez moi. J’ai vécu quelques trucs importants mais globalement, je n’ai pas l’impression d’avoir accompli grand chose. Est-ce que c’est parce que 2016 est teinté de morosité avec tout ce qui s’est passé ? Est-ce parce que je n’ai pas fait de happiness jar cette année et que je n’ai pas su retenir les bons moments ? Quoiqu’il en soit,…

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5 activités pour pratiquer la gratitude

Astuces
Comment pratiquer la gratitude au quotidien ?

Bonjour à toutes et à tous ! Pas de Yay Monday ! comme je vous l’expliquais dans le dernier, en attendant que je trouve la formule magique qui me donnera envie d’écrire chaque lundi. Par contre, je vous écris quand même. J’ai un peu l’impression de délaisser le blog en ce moment. C’est dommage car ce ne sont pas les idées qui me manquent : j’ai d’ailleurs une page entière de sujets que je souhaite vous faire découvrir. Mais souvent…

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C’est quoi être heureux ?

Pleine conscience
Quel est le secret pour être heureux ? Fuck your bad vibes

On cherche toutes et tous à atteindre le bonheur. On aspire à être heureux chaque jour de notre vie. On a chacun notre façon de procéder, nos habitudes, les choses qu’on évite, etc. On tâtonne toutes et tous à la recherche du bonheur. Il faut dire que ça serait plus simple si on savait ce qu’on cherchait.…

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Mini guide de survie sur les réseaux sociaux

Astuces
comment survivre aux réseaux sociaux fuck your bad vibes

Bonjour chère lectrice et cher lecteur ! En ce moment, j’ai très envie de faire une pause et de fuir les réseaux sociaux. Cela m’arrive régulièrement, je ne le fais jamais car malgré tout, ce sont de grandes sources d’informations et d’amusement.…

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