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développement personnel

Comment éplucher des patates m’a redonné confiance

Pleine conscience
Et si éplucher des patates vous procurait une grande leçon de vie ? | Fuck your bad vibes

S’il y a bien un truc que je déteste quand je cuisine, c’est éplucher. C’est long, c’est chiant et pour peu que le légume soit biscornu, comme le topinambour, c’est une vraie galère. C’est pour ça que je délègue souvent cette tâche à mon amoureux. Et que j’ai arrêté les topinambours (de toute façon, c’est dégueulasse). Mais parfois, je suis seule ou je n’ose pas demander qu’on le fasse pour moi alors je suis bien obligée de m’y coller.…

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Bibliothérapie #1 : procrastination, rien à foutre et détox

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Bien le bonjour ici ! Depuis que je tiens ce blog, j’ai considérablement augmenté la quantité de livres axés « développement personnel » dans mes lectures. J’en ai lu des très bons comme « J’arrête de râler » et d’autres…disons…moins convaincants. J’ai souvent envie de partager ces lectures avec vous mais sans avoir envie de pondre un article. J’ai décidé de couper la poire en deux : vous présenter dans un même article, mes dernières lectures en quelques lignes.…

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Respire : que vaut le premier numéro de ce magazine ?

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Que vaut le premier numéro du magazine Respire ?

Je ne sais pas si vous avez remarqué mais le développement personnel est très à la mode depuis quelques temps. Les ouvrages ou dans ce domaine pullulent. Les magazines ne sont d’ailleurs pas épargnés : les traditionnels féminins y vont de leur article sur le yoga (plus ou moins justes) et de nouvelles publications vont leur apparition. On y trouve d’ailleurs du bon comme Flow Magazine et du beaucoup moins bon comme Zen Magazine (je ne sais même pas s’il…

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Au revoir 2016, enfin 2017 !

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Au revoir 2016 !

Excellente année à vous toutes et tous ! Je ne sais pas pour vous mais 2016 a été en demi-teinte chez moi. J’ai vécu quelques trucs importants mais globalement, je n’ai pas l’impression d’avoir accompli grand chose. Est-ce que c’est parce que 2016 est teinté de morosité avec tout ce qui s’est passé ? Est-ce parce que je n’ai pas fait de happiness jar cette année et que je n’ai pas su retenir les bons moments ? Quoiqu’il en soit,…

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Le guide des bonnes résolutions 2017

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Et si on prenait des bonnes résolutions pour 2017 ? Le blog Fuck your bad vibes nous explique comment les choisir et les tenir.

Ah, la nouvelle année…Pour certains, ça n’évoque pas grand chose, hormis devoir se rappeler qu’on doit indiquer une nouvelle année sur les papiers. Pour moi, nouvelle année rime surtout avec « bonnes résolutions ». 2017 sera donc pour moi synonyme de nouveau départ, nouvelles habitudes, bref de renaissance.…

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5 activités pour pratiquer la gratitude

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Comment pratiquer la gratitude au quotidien ?

Bonjour à toutes et à tous ! Pas de Yay Monday ! comme je vous l’expliquais dans le dernier, en attendant que je trouve la formule magique qui me donnera envie d’écrire chaque lundi. Par contre, je vous écris quand même. J’ai un peu l’impression de délaisser le blog en ce moment. C’est dommage car ce ne sont pas les idées qui me manquent : j’ai d’ailleurs une page entière de sujets que je souhaite vous faire découvrir. Mais souvent…

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